
ปกติเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่ชอบเคลื่อนไหว
ทำให้เป็นคนที่มีห่วง สามารถลงน้ำได้โดยไม่จมน้ำ...555
เคยได้ยินงานวิจัย ว่าผู้ชายชอบผู้หญิงที่มีส่วนเว้าส่วนโค้ง
โดยเฉพาะช่วงเอว...
แต่ด้วยตัวเองเป็นคนที่เกิดในช่วงฤดูแล้ง ทำให้ไม่ค่อยโต
มีความสูงเท่าเด็กมัธยมแต่น้ำหนัก ระดับปริญญาโท
เพื่อนจึงแสดงความเป็นห่วง โดยการแนะนำให้เล่นฮูล่าฮูป
ซึ่งสามารถเล่นในร่ม และสามารถเล่นได้ตามใจตัวเอง
แต่การเล่นก็ต้องเลือก ห่วงฮูล่าฮูปที่มีน้ำหนักหน่อยนะค่ะ
เพราะเคยเล่นของเด็กข้างบ้านแล้วหมดกำลังใจ เพราะมันเป็นพลาสติก
เบามากๆๆๆ หมุนยังไงก็ไม่ไป คนที่มีรูปร่างอวบ(ระยะสุดท้าย) แนะนำให้
ซื้อแบบที่เป็นยางหรือมีน้ำหนักมากหน่อย จะช่วยพยุงห่วงได้และทำให้เรา
ได้ออกกำลังกายได้ดีกว่าด้วย
สำหรับตัวเองได้เล่นฮูล่าฮูปมาได้ 3 วันแล้ว รู้สึกว่าเอวเริ่มมีนิดส์นึง
แต่วันแรก นั้นปวดขามาก (เอะอยากลดเอว ทำไมปวดขา) พอวันที่ 2 เริ่มปวด
ช่วงเอว แต่ยังไม่ปวดหน้าท้อง พอวันที่ 3 เริ่มเจ็บที่หน้าท้อง ดีใจ เพราะเวลาเราออกกำลังกายช่วงไหนบริเวณนั้นจะรู้สึกตึง (หรือเปล่า..อันนี้คิดเอง)
ตอนนี้กำลังตั้งชมรมฮูล่าฮูปที่บ้านแล้วค่ะ ...ใครสนใจรับสมัครทุกเพศทุกวัยนะค่ะ และช่วงสงกรานต์ที่จะถึงนี้ จะมีงานกีฬาที่บ้านจัดให้มีการวิ่งฮูล่าฮูปด้วยละ
เพื่อสุขภาพที่ดี...มาเล่นฮูล่าฮูปกันเถอะนะค่ะ
ฮูล่าฮูป เอ้าฮูล่าฮูป